Tommi

Nopea tomaatti

Kirsikkatomaattirasiat oli lähikaupassa aseteltu jotenkin hankalasti hyllyyn. Rasiat olivat kiinni toisissaan. Yritin taiteilla yhden itselleni. Sain rasian, mutta samassa yksi rasia putosi kaupan lattialle. Rasia tietysti aukesi ja tomaatit vierivät vauhdilla pitkin lattiaa.

Vauhdikkaita tomaatteja.

Menin nolona kertomaan asiasta henkilökuntaan kuuluvalle naiselle, joka oli täyttämässä valmisateriahyllyjä. Näytin tomaattirasiaa ja sanoin, että yksi tällainen putosi lattialle ja hajosi. Nainen lähti heti avuksi. Yhdessä saimme kerättyä tomaatit yksi kerrallaan lattialta. Minä pahoittelin tapahtunutta syvästi ja kiittelin monta kertaa. Olin nolona, ja syytin ja moitin itseäni. Kuinka sitä voi olla niin tyhmä ja kömpelö. Moka jäi vaivaamaan pitkäksi aikaa.

Kunnianhimoinen kuluttajabrändi

Tomaatit vierivät lattialla niin vauhdilla, että minulle tuli tilanteesta mieleen ”nopea tomaatti”. Muistin, kuinka aikanaan Suomessakin toimi Speedy Tomato -niminen yhtiö. Se tarjosi erilaisia niin kutsuttuja mobiilisisältöjä.

Mutta nykyisin haku ”Speedy Tomato” tuottaa vain nopeasti valmistuvien tomaattipohjaisten ruokien valmistusohjeita. Nopeita ja helppoja tomaattiruokiahan ovat vaikkapa tomaattikeitto, tomaattikastike, tomaattipasta tai tomaatti-mozzarellasalaatti.

Speedy Tomato lanseerattiin useissa maissa kaksituhattaluvun alussa. Siitä oli tarkoitus luoda yleiseurooppalainen kuluttajabrändi. Kunnianhimo oli korkealla. Yhtiö uskoi, että uusissa 3G-verkoissa tulee olemaan ylikapasiteettia ja että Speedy Tomaton asiakaskontaktien arvo kasvaa voimakkaasti.

Puhuttiin langattomista lisäarvopalveluista

Kaksituhattaluvun alussa ei vielä ollut älykännyköitä. GSM-puhelimet olivat korvanneet NMT-matkapuhelimet vasta joitakin vuosia aiemmin. GSM toi mukanaan tekstiviestit, joista käytettiin lyhennettä SMS (short message service). Viestien pituus oli alun perin enintään 160 merkkiä.

Tietoa ja viihdettä kännykkään

Speedy Tomaton mobiiliportaali sisälsi monipuolista tarjontaa. Palveluun lanseerattiin muun muassa ralli- ja musiikkiaiheisia tekstiviestipelejä.

Sonera Zed puolestaan oli suomalainen palvelu, joka tarjosi matkapuhelimiin logoja, soittoääniä, kuvaviestejä, keskustelu- ja uutispalveluja tekstiviestien kautta. Kännykkään sai tilata esimerkiksi formulakisojen tulokset, jotka lähetettiin tilaajille heti ruutulipun heilahtamisen jälkeen. Muistan myös, että kun kännykästä lähetti esimerkiksi viestin ”kotimaa”, sai vastauksena kaksi tekstiviestiä, joissa kerrottiin tärkeimmät ja tuoreimmat kotimaan uutiset.

Tilattavien taustakuvien ja soittoäänten ympärille syntyi monta firmaa. Piipittävät soittoäänet saattoivat etäisesti kuulostaa lempibändin hitiltä. Puhelimen näytölle taas sai tilata mustavalkoisen ja rakeisen kuvan, joita oli tarjolla hyvin monenlaisia. Kuva saattoi olla esimerkiksi jääkiekkoseuran logo.

Zedin palveluja käytti kuudessa maassa runsaat kolme miljoonaa yksittäistä asiakasta. Palveluvalikoima sisälsi myös muun muassa pelejä, keskustelupalveluja, hakemistopalveluja, pörssikursseja, liikennetietoa, vitsejä, horoskooppeja, valuuttalaskimia ja ravintolaoppaita.

Kaikilla niin kutsutun uusmedia-alan toimijoilla ei välttämättä ollut kuin hieno konsepti, joiden perusteella riskisijoittajat lähtivät rahoittamaan uusien yritysten toimintaa. Aina ei tiedetty mitä asiakkaat halusivat, ja millaiset liiketoimintamallit toimisivat, joten firmat kokeilivat monenlaista.

Riot-E puolestaan oli suomalainen mobiiliviihteeseen erikoistunut yhtiö. Sillä oli nimekkäitä sijoittajayhtiöitä ja paljon riskirahoitusta. Sen tekstiviestipohjaiset kännykkäpelit eivät kuitenkaan tuottaneet riittävästi ja yhtiö ajautui konkurssiin. Vain pari vuotta toimineen yhtiön rahankäyttö oli ollut hulppeaa ja Unioninkadun pääkonttorilla pidettiin vauhdikkaita juhlia.

Kännykkäsisällöt maksoivat

Mobiiliportaalien tavoitteet reilut parikymmentä vuotta sitten olivat kunnianhimoisia. Brändit olivat lanseerausten aikaan hyvin arvokkaita.

Palvelut eivät kuitenkaan olleet tarpeeksi kannattavia. Erilaiset kännykkäpalvelut, kuten pelit sekä viihde- ja uutissisällöt, jotka perustuivat tekstiviesteihin, tuntuvat nyt erikoisilta. Nykyvalossa tuolloinen sisältöbisnes näyttää melkoisen kököltä. Mutta palveluntarjoajan kannalta olennaista oli se, että sisällöissä oli ansaintalogiikka – esimerkiksi uutisten tilaaminen maksoi joitakin kymmeniä pennejä, ja myöhemmin joitakin senttejä per tekstiviesti.

Mediakuluttajat tottuivat siihen, että sisältö netissä on ilmaista

Nykyisin kännykkäsovellukset ovat pääasiassa ilmaisia. Esimerkiksi uutisia voi lukea maksutta. Mediatalot pohtivat uusia ansaintamalleja, ja ovat tuoneet tarjolle nettiin myös maksullista sisältöä. Osa jutuista on maksumuurien takana ja niiden lukeminen edellyttää verkkolehden tilausta. Iltapäivälehdillä on nykyisin maksulliset Extra ja Plus -palvelunsa, jotka sisältävät päivittäisiä uutisia laajempia artikkeleita.

Toivon, että näille palveluille on kysyntää. Median on oltava vahva myös taloudellisesti, jotta se voi tuottaa laadukkaita ja monipuolisia sisältöjä.

Opettavaisia tarinoita: Eipä kestä kiittää

Liikkeenjohdon konsultti Neuvonen istui hiljaisessa baarissa ja odotteli. Hän oli kutsunut palaverin koolle, koska tarvittiin uusi tuotekehityskierros. Mies ajatteli, että kavereillakin oli varmasti riittänyt kiirettä, kun eivät olleet vielä kommentoineet uutta liiketoimintasuunnitelmaa, jonka hän oli pari viikkoa sitten heille lähettänyt.

Neuvonantajan työvälineet.

Uuden tuotteen kehittämisessä oli riittänyt tekemistä. Mies oli tehnyt systemaattisia suunnitelmia bisneksen eteen ja luonut uusia ansaintamalleja. Hän oli tyytyväinen, että oli saanut suunnitelman uskottavaksi.

Kyseessä oli sähköiseen pankkitoimintaan erikoistunut startup-yritys. Firman innovaation tavoitteena oli muuttaa koko finanssiala.

Nämä yrittäjät olivat niin nuoria, etteivät he tunteneet entuudestaan Neuvosta ja hänen saavutuksiaan. Aikoinaan mies oli kuitenkin villinnyt tunnettuna bisnesguruna satapäisiä yleisöjä. Hän oli ollut taitava liiketoiminnassa ja hänellä oli paljon kokemusta ja tietoa.

Finanssikriisin puhjettua mieheltä oli mennyt kaikki. Suuryhtiöt eivät enää kaivanneet ulkopuolista neuvonantajaa, koska suuria päätöksiä ei uskallettu tehdä. Tämä hyydytti myös Neuvosen siihen asti kasvaneen bisneksen.

Toipuminen oli ottanut aikansa, mutta nyt hän oli palannut ja tunsi olevansa taas täydessä iskussa. Päällä oleva projekti osoitti, että hänen asiantuntemukselleen oli taas kysyntää. Hän oli pitkän alakulon jälkeen ymmärtänyt ettei asiantuntemuksella ole erityistä arvoa, ellei hän pysty jakamaan sitä muiden hyödyksi. Asiakas maksaa neuvonantajalle vain ainutlaatuisesta osaamisesta ja palvelun laadusta, mies mietiskeli.

Neuvonen oli saanut ensimmäisen asiakkaansa, kun työasiat olivat tulleet entuudestaan vieraiden miesten kanssa puheeksi baarissa. Kaverit olivat tilanneet Neuvoselta liiketoimintasuunnitelman mullistavaan innovaatioonsa.

Konsultti päätti panostaa markkina-arvoonsa myös miehenä

Neuvonen oli viettänyt viime vuodet pienessä kunnassa, jonne hän oli vetäytynyt. Kaupunkiin palattuaan mies oli pistänyt merkille, että myös vaatimukset parisuhdemarkkinoilla olivat kasvaneet.

Nyt hän oli kuitenkin sopinut viehättävän naisen kanssa illanvietosta pidemmän kaavan mukaan. Mies oli itse elänyt kahden euron hampurilaisilla, kolmen euron kaljalla ja venäläisellä sätkätupakalla. Mutta nyt olisi luvassa jotain parempaa ja hienompaa. Neuvonen saisi tänään ensimmäinen osan palkkiostaan, ja voisi tarjota koko illan.

Uuden ystävän suosiosta varmasti kilpailee moni muukin, mutta minäkin voin uuden työni myötä nostaa leukaa ylös ja olla itsevarmempi, Neuvonen ajatteli tyytyväisenä. Joku tutkija oli puhunut yleisesti miehen markkina-arvosta ja kyvystä hankkia suhteita. Vuosien alakulon ja itse valitun yksinäisyyden jälkeen mies olisi taas valmis uuteen suhteeseen.

Startupin valmentaminen vaatii paljon aikaa ja vaivaa

Neuvonen oli hionut asiakkaansa bisnesideaa ja ansaintamallia, kääntänyt sen hieman parempaan kulmaan. Kaiken oli oltava valmista ja iskussa kun lähdettäisiin lanseeraamaan tuotetta ja haastamaan kansainväliset finanssijätit. Neuvonen oli kiteyttänyt sen mitä kaikkea tuote mahdollistaa.

Mies oli uppoutunut ajatuksiinsa. Nykyajan organisaatioiden johtaminen menestykseen, hyvinvointiin ja kestävään kehitykseen on haasteellista. Tälle pienelle kasvuyritykselle on luotava nälkäinen organisaatio ja jalkautettava kansainvälisen kasvun strategia.

Neuvonen ajatteli tyytyväisenä, että hän oli asettanut jälleen täsmällisiä tavoitteita uralleen ja elämälleen. Hänellä oli taipumus olla sitkeä, tehokas ja järjestelmällinen. Miehellä oli taas voimakasta halua onnistua kaikessa mihin ryhtyisi.

Hän mietti, että kehitettävä tuote on tehtävä käyttäjäystävälliseksi ja helpoksi. Tarvitaan koemarkkinointia ja pilotointia. Markkinointi on jatkuva prosessi. Oleellista on ydinviesti, liikeidean punainen lanka.

Neuvosen pohdiskelu keskeytyi, kun baarimikko tuli kysymään ottaisiko hän toisen. ”Tuo vain”, mies sanoi ja kysyi samalla, olisiko kavereita näkynyt. ”Etkö sä ole kuullut?” baarimikko kysyi; ”Ne oli tehneet jotain kauppoja ja lähteneet pienelle lomalle. Joku pankki oli ostanut jonkin suunnitelman. Ja jakamiensa kuvien perusteella kauppasumma on varmaan ollut melko hyvä. Upeita maisemia, ökyjahteja, prameita hotelleja ja hienoja illallisia.”

Neuvonen vajosi tyrmistyneenä pöydän alle. Hän ajatteli, että yleensä jos yrityksen liikeidea toimii ja bisnes kasvaa, perustajat voivat siinä vaiheessa irtautua yrityksestä myymällä sen. Tämä huipputiimi oli myynyt sen mahdolliselle kilpailijalle ennen kuin liiketoiminta oli edes käynnistynyt.

Neuvonen joi kaljan nopeasti ja huomasi, että taskuun oli jäänyt vain muutama kolikko. Mies laittoi viestiä naiselle, että joutui valitettavasti perumaan tämäniltaisen. Hän kertoi, että tuli töistä johtuva este.

Kokeilin tehdä englantilaisia voileipiä

Englantilaiset voileivät ovat kaksinkertaisia pikku kolmioita. Omassa suosikkitelevisiosarjassani, Emmerdalessa, kylän asukkaat syövät paljon kerrosvoileipiä. Sain idean kokeilla, miten minulta onnistuisi sandwichit.

Voileivistä tuli tuhti lounas.

BLT eli pekonivoileipä on englantilainen klassikko. Kirjainyhdistelmä BLT on lyhennys pekonista (bacon), salaatista (lettuce) ja tomaatista (tomato). Herkullinen täytetty leipä sopii lounaaksi tai välipalaksi.

En ole ennen paistanut pekonia. Se ei aivan ole minun makuuni. En ota pekonia hotelliaamiaisellakaan. Mutta nyt levitin pekonisuikaleita pannulle ja paistoin niitä rapeiksi.

Englantilaisissa voileivissä on paljon erilaisia täytevaihtoehtoja. Reseptejä on monenlaisia ja niitä voi kuulemma muokata oman maun mukaan. Leipien täytteitä voivat olla muun muassa savustettu lohi ja tuorejuusto, kurkku ja minttukermajuusto, kinkku ja sinappi, kananmunasalaatti ja rucola.

Lounaaksi tai herkutteluun

Olen huomannut kuinka Emmerdalessa on tapana tarjota voileipiä vaikkapa ystävyydenosoituksena. Toiselle valmistetaan leipiä tämän suosikkitäytteillä.

Olen ihmetellyt Emmerdalessa sitä, kuinka kevyesti ihmiset syövät päivän aikana. Heillä saattaa olla eväänä voileipiä, joista riittää jaettavaksi toisellekin.

Voileivät sopivat kuulemma mainiosti myös juhliin tai ihan vain herkutteluun. Juhlissa leivistä leikataan reunat pois.

Lähdin rohkeasti tekemään lounasta. Seurasin yhtä valmistusohjetta. Laitoin itselleni neljä paahtoleipäviipaletta paahdettuna. Levitin voita leipäviipaleille. Sitten asettelin leivälle jäävuorisalaattia, sen päälle rapeaa paistettua pekonia ja tomaattiviipaleita. Maustoin leivät mustapippurilla.

Voileivät on helppo koota.

Kun olin lakittanut täytteet, painoin toisen leivän alemman päälle. Sitten puolitin leivät. Näin tuli neljä leipäkolmiota. Lounas oli valmis.

Leivät tosiaan veivät nälän. Lounas oli yhdelle miehelle tuhti.

Ensi kerralla jotain muuta

Täytyy sanoa, ettei BLT kuitenkaan ollut aivan minun makuuni. Seuraavalla kerralla voisin kokeilla joitakin muita täytteitä.

Ajattelin, että leipien tekeminen on helppoa ja käy hetkessä, mutta kun katsoin mielenkiinnosta lisää erilaisia ohjeita huomasin, että valmistaminen olisi sittenkin vaatinut jotain enemmän. Leivät olisi pitänyt ilmeisesti lisäksi voidella majoneesilla. Sitä en huomannut valmistaa, enkä tiedä olisinko osannutkaan.

No, nyt tuli tehtyä sandwich suomalaisittain.

Opettavaisia tarinoita: Kännimokailua

Jonttua korvensi krapulan lisäksi häpeä. Hän oli ollut kavereidensa kanssa illalla ulkona, ja munannut itsensä muiden silmissä. Mies alkoi laimentaa musertavaa tilaa seuraavana aamuna. Hän käveli kuppilaan ja tilasi kerralla kaksi drinkkiä.

Krapularyyppy kaikella tavalla pahaan oloon.

Jonttu istahti terassille, ja kiroili hiljaa itsekseen. Mies kehtasi sentään tulla samaan baariin, jossa oli edellisenä iltana käyttäytynyt ääliömäisesti. Nyt hän oli vajonnut pohjamutiin.

Pian baariin saapui loiventelemaan kaksi kaveria, joiden seurassa Jonttu oli ollut viettämässä perjantai-iltaa. Jonttu nousi tuoliltaan ylös.

”Mun on pyydettävä ihan näin seisaaltaan anteeksi mun käytöstä. En tosin muista varmaan kuin osan”, Jonttu sanoi. ”Hahaa, kyllä oli äijässä sietämistä ja pitelemistä”, paras kaveri Santtu sanoi. ”Näin se taisi olla. Vieläkö viitsitte tulla samaan pöytään?” Jonttu kysyi. ”Tottakai. Sulla on nyt sentään housut jalassa”, Santtu totesi.

Kun Jonttu sai juotua ensimmäisen loiventavan drinkin, hän päätti käydä virkistäytymässä. Hän meni miestenhuoneeseen ja pesi lavuaarissa naamansa. Peilistä tuijotti känniminä, joka näytti inhottavalta. Jonttu kasteli myös hiuksensa. Hän irvisteli ja huusi peilille. Miehelle tuli raikkaampi olo.

Töissä huolellinen työkaveri, vapaalla täysi kännipösilö

Jonttu on kolmekymppinen mies. Hän työskentelee varainhoitajana, ja tekee välillä rankaltakin tuntuvan työnsä huolellisesti. Vapaalla mies muuttuu täysin toisenlaiseksi. Hän yrittää rentoutua, ja juhlii viikonloppuisin rajusti. Kuvassa on aina alkoholi. Viina vie miestä. Hän pohjustaa baari-iltaa kaveriporukassa miedoilla juomilla. Illalla ihmisten ilmoilla hän kumoaa drinkkejä ja kulauttelee snapseja. Kovassa tuiterissa häneltä lähtee kaikki käsistä, ja hän käyttäytyy usein huonosti. Monesti hän pilaa toilailullaan tuttujen ja tuntemattomienkin illan. Jonttu joutuu silloin tällöin myös sanaharkkaan. Nyt käytös oli kuitenkin ollut pahimmasta päästä. Baarissa oli illalla ollut tuttuja myös työkuvioista.

Kertaus illankulusta

Jonttu kysyi häpeillen kavereiltaan mitä oikein oli tapahtunut. ”Sä yritit iskeä iäkkäämpää naista, joka oli eksynyt tänne kuulemma sukujuhlien jälkeen”, Santtu sanoi; ”Melkein suutelit sitä tiskillä. Silloin rouvan mies nousi pöydästä, ja käski jättämään hänen vaimonsa rauhaan”, Santtu jatkoi. ”Älä enää kerro enempää”, Jonttu toivoi. ”Mutta kun paras on vielä kertomatta”, Santtu sanoi. ”No niin…” Jonttu sanoi, vaikka ei olisi halunnut kuulla illan kulusta enää sanaakaan. ”Menit miehen pöytään ja pudotit housut alas”, Santtu kertasi vakavana; ”Se ei naurattanut.” ”Joo, ei varmaan”, Jonttu sanoi. Santtu jatkoi: ”Olit siinä alushousuissa ja sanoit, että tämä toimii vielä. Miten mahtaa olla teidän laitanne, sanoit miehelle.” Jonttu ei voinut katsoa Santtua. Hän totesi: ”Voi sen pyhä perse!” Santtu sanoi: ”Me tultiin väkisin nostamaan sun housut ylös.” ”Munasin siis ihan kirjaimellisesti”, Jonttu tuskaili. ”Henkilökunta ei sitä tilannetta nähnyt, mutta se mies meni vaatimaan, että sut heitetään ulos baarista”, Santtu kertasi. ”Olin siis tajunnut lähteä pois…” Jonttu ymmärsi. ”Olit ilmeisesti saanut taksin ja päässyt kotiin”, Santtu päätteli. ”Mulle tarjoiltiin äsken täällä vielä”, Jonttu sanoi. ”Joo, mutta samat tarjoilijat ei ole vielä työvuorossa”, Santtu sanoi. ”Totta joo”, Jonttu sanoi ja ymmärsi, että ei olisi välttämättä vähään aikaan tervetullut suosikkipaikkaansa.

Kotiin yksin kärvistelemään

Juttelu miesten kesken jatkui terassilla, eikä edellisiltaa enää Jonttua säästellen kerrattu. Miesten krapulainen olo vaihtui pieneen nousuun.

Tuli jo puolipäivä. Jonttu kuunteli harvakseltaan kavereitaan, sillä oma töpeksiminen tuskastutti. Hän ei olisi halunnut olla omien ajatustensa kanssa, mutta hänestä oli jo parempi lähteä ruokapaikan kautta kotiin toipumaan.

”Lähen tästä kotiin tuskailemaan. Ei pysty nyt jatkamaan. Tasoitelkaa te”, Jonttu sanoi kavereille. ”Ehkä niin on parempi. Mieti olisiko mahista yrittää hiukan muuttua ja etsiä uutta suuntaa”, Santtu sanoi lempeästi, mutta tiukasti.

Jonttu meni hampurilaisravintolaan, ja otti aterian mukaan. Kotona hän söi nopeasti ja meni sänkyyn.

Olo ei vain helpota

Jonttu heräsi sunnuntaina puolilta päivin. Olo oli edelleen vaikea. Mies mietti, että pitäisi tehdä jotain, mikä kääntäisi ajatukset, mutta ei saanut mitään aikaiseksi. Tällä kertaa hän oli entistä enemmän itseensä pettynyt. Mieli oli matalalla ja tuskainen. Aamulla pitäisi taas olla töissä niin kuin ei mitään.

Työpäivän aikana Jonttu ymmärsi, että hänen pitäisi keksiä vapaa-ajalle muita asioita – sellaisia, jotka eivät sovi yhteen alkoholinkäytön kanssa. Hän päätti opetella soittamaan jotakin soitinta ja liittyä orkesteriin. Jonttua kiinnosti symbaalit eli lautaset, joita lyödään yhteen. Lautasia soittaessa ei voisi olla krapulassa, koska silloin pelkää kovia ääniä ja kädet vapisevat.

Sitä voisi joistakin asioista olla katkerakin

Kun ihminen kohtaa vääryyttä, menetyksiä ja pettymyksiä ne voivat jäädä kalvamaan mieltä ja aiheuttaa katkeruutta. Mitä minuun tulee, tunnen, että minua on joskus loukattu ja petetty. Lisäksi olen kokenut epäonnistumisia. Katkeruus on myrkkyä, mutta sitä voi työstää ja pyrkiä lievittämään.

Onko joku syönyt minun mansikat?

Katkeruus voi vaikuttaa elämään monin tavoin. On hyvä tunnistaa, että tuntee katkeruutta. On mietittävä, miksi tuntee katkeruutta. Ymmärtäminen auttaa käsittelemään tunteita.

Työ- ja rakkauselämän kolhut

Aikoinaan työelämässä minut laitettiin niin koville, että se vei terveyden pitkäksi aikaa. Koko elämän suunta muuttui työuupumuksen myötä. Ajattelen, että uupumisessa oli syytä olosuhteissa. Vaatimukset olivat kohtuuttomia. Mutta en ole tapahtuneesta katkera. Olen myöntänyt, että minäkin tein virheitä, jotka johtivat epäonnistumiseen vaativassa tehtävässä. Olen vuosien myötä myös päässyt itsesyytöksistä. Olen kiitollinen, että olen saanut työskennellä monenlaisissa tehtävissä mieluisalla alalla.

Sanotaan: ”En ole katkera, mutta kuitenkin”

Voisin tuntea katkeruutta myös joidenkin ihmissuhteiden vuoksi. Ensimmäinen parisuhde oli kuin petosta. Minulle se oli ensirakkautta. Mutta minä olin vain kolmas pyörä. Ihastukseni oli jo sitoutunut toiseen, ulkomailla asuvaan mieheen. Se ei estänyt häntä viemästä poikuuttani. Tämä tapahtui kristillisen opiston asuntolassa. Nainen sanoi suhteemme alussa, että me tuntisimme toisemme aina. Lyhyt suhde kuitenkin päättyi hänen, voisi sanoa, käskystään. Itkin hänen perään, mutta hän oli tarkoituksella julma. Hän tiesi tunteistani, mutta kertoi minulle esimerkiksi seksisuhteestaan myös työkaverinsa kanssa. Vaikka asuimme samassa kaupungissa, en enää nähnyt häntä.

Nykyään hymähtelen sille kuinka minussa oli niin yltiöpäivästä nuoruudenkiihkoa ja kuinka rakkauden harhakuvat särkyivät. Ajelehdin nuorena aikuisena suhteesta toiseen. Ne olivat lyhyitä ja räiskyviä.

Vahingollista hoitoa

Myös oman terveyteni hoidossa on ollut tilanteita, jotka ovat muistuttaneet heitteillejättöä. Minulle ei vuosia sitten annettu asianmukaista, tilanteen vaatimaa hoitoa. Sairaus pääsi pahenemaan, ja se jäi pysyväksi haitaksi, joka vaikuttaa omaan elämänlaatuun ja hyvinvointiin. Mutta olen hyväksynyt asian.

Ajoittaisen mielialan laskun vuoksi minua heiteltiin aikanaan putkaan ja teljettiin sairaalan erityistarkkailuhuoneeseen. Kerran olin suljetussa huoneessa vuorokauden ilman, että kukaan kävi katsomassa kuinka voin. Oli kärsittävä janosta ja virtsattava lattiakaivoon. Olin sentään sairaalassa. Kun puolestaan olin sairaalassa hoidossa myrkytyksen vuoksi, käteni sidottiin sairaalasänkyyn. Minulle myös annettiin lamaannuttavia lääkkeitä. Erilaiset kokemani hoitotoimet ovat olleet vääriä ja kohtuuttomia. Hoitotilanteet ovat aiheuttaneet takapakkia masennuksesta kuntoutumisessa, jopa traumoja. Saan olla tyytyväinen, ettei vastaaville ”palveluille” ole enää ollut tarvetta.

Ystävä teki väärin

Tunnen myös, että kaveri on toiminut minua kohtaan väärin. Paras kaveri yritti illanvietossa flirttailla naisystäväni kanssa. Vaikka kaikkia tekoja ei voi hyväksyä, on anteeksiantaminen omassa mielessäni kuitenkin vapauttanut taakasta. Anteeksiantaminen tuntuu itsestä helpottavalta. Kaveruutemme katkesi pitkäksi aikaa. Näimme sattumalta kahdeksan vuoden jälkeen. Emme juuri puhuneet tapahtuneesta, mutta kaverini pahoitteli ja laittoi sen kännin piikkiin. Päästimme irti ja pystyimme jatkamaan ystävinä. Mutta en silti tunne ystävyyttämme enää aivan samanlaiseksi ja läheiseksi kuin se aikanaan oli.

Myös kateus aiheuttaa katkeruutta

”Katkeroitumiseen liittyy usein kokemus vaille jäämisestä ja vertailu muihin. Jos voi heti tuoreeltaan puhua tunteistaan jonkun kanssa ja saa tukea, pettymys laimenee ja ajan myötä haalistuu. Voi vaikka huomata, että muillekin on sattunut jotain vastaavaa. Mutta jos kokee olevansa asian kanssa aivan yksin, ikäviin tunteisiin saattaa jäädä kiinni.” Näin sanoi psykologi, kouluttaja ja tietokirjailija Heli Heiskanen ET-lehden artikkelissa.

Olen usein yksinäinen, ja myönnän silloin tällöin kadehtivani muita

Kateus aiheuttaa helposti katkeruutta. Eräässä artikkelissa todettiin, että syvä kateus voi muuttua katkeruudeksi, joka tuhoaa elämäniloa ja empaattisuutta. Toisen saavutusten jatkuva vertailu voi ruokkia alemmuudentunnetta. Minä myönnän kadehtivani muun muassa muiden rantalomia, uusia työpaikkoja ja illanviettoja kaveriporukoissa.

Kateus voi kuitenkin toimia parhaimmillaan kannustimena ja motivoida tavoittelemaan unelmia. On hyvä yrittää keskittää huomio siihen, mitä itsellä on. Myönnän, että itselläni se tuntuu välillä jostain syystä vaikealta.

Vanhoja epäonnistumisia

Eräässä artikkelissa todettiin, kuinka katkeruutta voi tulla niin statuksesta, rahasta kuin luottamuksen pettämisestäkin – tai jostain muusta menneisyyden seikasta. ”Katkeruuteen törmää kaikkialla: se ei ilmene vain ystävyys- ja perhesuhteissa vaan myös työpaikalla ja keskustelufoorumeissa.”

Artikkelissa kerrottiin, että katkeruutta ei tule vain pinnallisista asioista, vaan myös esimerkiksi ihmisen kohtaamista vääryyksistä. ”On turha jäädä märehtimään menneitä epäonnistumisia – ja vielä turhempaa on jäädä pohtimaan muiden menestystä. Kannattaa keskittää oma energia muiden vähättelyn sijaan omiin unelmiin.”

Itse olen hyvä keksimään tekosyitä. Sen lopettaminen olisi kuitenkin parasta mitä voi tehdä katkeruuden kumoamiseksi. Olisi muutettava sanat teoiksi.

Kannattaa keskittää energia omiin unelmiin.

Voi keskittyä hyviin asioihin

Katkeroitumiselta suojaa toiveikas ymmärrys siitä, ettei menneisyys vaikuta tulevaisuuteen. ”Vaikka minulle on tapahtunut ikäviä asioita, voin pyrkiä vaikuttamaan siihen, että jatkossa niin ei kävisi”, Heli Heiskanen sanoi artikkelissa.

Omassa mielessä voi siis tehdä anteeksiannon. Anteeksianto loukkaajalle, joka on vahingoittanut mieltä, helpottaa, koska se vapauttaa tilaa murehtimiselta.

Arvostan niitä asioita, joita olen saanut kokea.

Voin ymmärtää, että monella on syvälle juurtunutta katkeruutta asioista, joita ei ole ansainnut. Elämässä on epäoikeudenmukaisuutta ja epätasapuolisuutta.

Miten suhtautua katkeruuteen? Voiko valita, miten katkeruus vaikuttaa elämään? Uskon näin. Ihmisellä on luontainen tapa muistaa helpommin negatiiviset kuin positiiviset asiat. On parempi keskittyä hyviin asioihin.

Minulle on ollut vaikeaa, mutta samalla tärkeää, antaa anteeksi myös omat virheeni, jotka ovat johtaneet epäonnistumisiin. Pyrin siihen, etten anna menneiden ikävien asioiden vaikuttaa. Olen pyrkinyt hyväksymään monet asiat, ja päästämään irti.

Olen monesta asiasta enemmänkin kiitollinen. Monesta on selvitty, vaikka se on ottanut voimille ja myös itsetunnon päälle. Itsessänikin on ollut syytä.